ANNULÉ: Initions-nous à la méditation en pleine conscience, avec Stéphane Nau, coach certifié

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ANNULÉ


Le contexte n’a pas beaucoup changé : les dirigeants et leaders sont sous pression, l’environnement s’est tendu un peu plus et ils sont besoin de ralentir


La pleine conscience invite à se centrer sur l’instant présent, sans porter de jugement sur ce qui se déroule.

Lors de cet atelier, nous vivrons un moment de sensibilisation et de pratique, nous prendrons le temps de nous poser ensemble et d’échanger.

A partir de quelques exercices très simples et accessibles à tous, nous pourrons faire l’expérience bénéfique d’une pause dans ce contexte bien souvent agité et incertain.

Nous pourrons échanger sur la pleine conscience en entreprise (leadership, management, changements, relations, etc.), et ailleurs (famille, sports, culture, bénévolat, etc.).

Nous verrons comment elle peut faire grandir l’individu et le groupe, et avoir des effets bénéfiques (concentration, développement des softs skills, intelligence émotionnelle, relations interpersonnelles, etc.).

Stéphane Nau, animera cet atelier. Chef d’entreprise (7 entreprises créées en France et en Asie), il met au service des leaders et managers son expertise en excellence relationnelle et coopération.
Sa formation :
- Instructeur de pleine conscience MBSR formé au Center for Minduflness de l'Université de Médecine du Massachussets, par l'équipe de Jon Kabat Zinn.
- Coach professionnel formé par Jérome Curnier, Institut Maieutis.
- Coach certifié Process Communication Model


Afin de permettre au plus grand nombre de partager ce moment, nous nous retrouvons en ligne cette fois :
https://us02web.zoom.us/j/89762517238?pwd=bFJnRXBOSFNjbkhYTk1BY2RsNXNVZz09

ID de réunion : 897 6251 7238

Code secret : 195232


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